Articole filtrate după dată: Iulie 2014
Vineri, 04 Iulie 2014 00:00

Intimitatea la vârsta a treia

O data cu trecerea anilor,preconcepţiile iau locul lucrurilor fireşti.

Temerile legate de oapropiere faţă de partenerulde viaţă devin tot maiîmpământenite. Înaintarea în vârstă însă nu înseamnădeloc întreruperea vieţii sexuale. Există nişteschimbări în vieţile ambilorparteneri, însă nu trebuie săexcludem beneficiile uneivieţi sexuale active pentrusănătatea noastră. 

Intimitatea şi sexualitateaevoluează şi suferătransformări de-a lungul vieţii,cu atât mai mult la vârsta atreia. Intervin factori de naturăfizică, dar şi psihică diferiţifaţă de orice altă vârstă. Pemăsură ce îmbătrânim, aparmodificări normale ale organ-ismului, dar şi ale corpuluinostru. Aceste modificări duc,de cele mai multe ori, laevitarea unei apropieri faţă departener. Faptul că trupul nos-tru nu mai arată ca în tinereţe,viaţa intimă are de suferit.Dacă mai luăm în calcul şitratamentele partenerilor pen-tru diferite afecţiuni, intimi-tatea dispare complet.

Nevoia deintimitate esteprezentă la orice vârstă

Specialiştii spun însă cănevoia de intimitate esteprezentă la orice vârstă, chiarşi după 60 de ani. Iar beneficiilenu ar trebui ignorate:

- Starea de bine poate fiîmbunătăţită semnificativ şielimină anxietatea

- Activitatea sexuală esteo componentă imporantă aunei vieţi împlinite, contribuiela menţinera unei stime desine ridicate

- Pentru bărbaţi, actul sexual stimulează producţia dehormon de creştere şi testos-teron, care au un efect beneficasupra întăririi muşchilor darşi a oaselor

- Mai multe grupe demuşchi sunt puse în mişcare,ceea ce duce la un control maibun al vezicii urinare spre ex-emplu

Exemplele pot continua,iar avantajele sunt mult maimulte decât în tinereţe.Schimbările din organism careapar odată cu înaintarea învârstă sunt normale şi trebuiesă le acceptăm. Faptul că numai arătăm ca în tinereţe nutrebuie să ne demoralizeze (nunumai noi am îmbătrânit….cişi partenerul de lângă noi).Schimbările au survenit de am-bele părţi. Amintiţi-vă cât deapropiaţi aţi fost odată şiîncercaţi şi acum.

Deşi sexul este unsubiect tabuu pentrumulţi dintre noi, totsexul este cel care poateface ca multe dintre problemele noastre decuplu să dispară,
iar altele să fie privitedintr-o altă perspectivăsau cu alti ochi...

Publicat în Viaţa de cuplu

Hemoragia digestivăinferioară(HDI) se defineşte casângerarea cu sediul din a doua porţiune a duodenului, până la anus,care poate determina instabilitatehemodinamică, anemie şi/sau necesi-tatea transfuziilor. Cauzele cele maifrecvente de HDI includ boaladiverticulară, angiodisplaziile, colităischemică, colită radică şi alte cauzevasculare, neoplasmele, colităinfecţioasă, colopatia indusă demedicamente antiinflamatorii, bolileinflamatorii intestinale, hemoroizii şifisurile anale.

Sângerarea diverticulară 

Reprezintă cauza dominantă a HDI. Cu toatecă 75% din diverticuli sunt situaţi pe colonulstâng, diverticulii de pe colonul drept sângereazămai frecvent. Factorii de risc ai sângerării diver-ticulare sunt dieta lipsită de fibre, constipaţia,vârsta înaintată, precum şi utilizarea de aspirinăşi alte antiinflamatoare.

Angiodisplaziile

Reprezintă cele mai frecvente anomalii vas-culare de la nivelul tubului digestiv. Deoarecesângerarea din angiodisplazii este de originevenocapilară, în general este mai puţin severă,comparativ cu hemoragia diverticulară, însă, încazul în care nu sunt tratate, acestea pot recidivaîn 80% din cazuri.

Colita radică

Radioterapia poate cauza modificări inflama-torii la nivelul intestinului cu apariţia de teleang-iectazii ale mucoasei, care sângerează. Factoriide risc pentru apariţia hemoragiei sunt ateroscle-roza şi administrarea concomitentă a chimioter-apiei.

Neoplasmele

HDI poate surveni dintr-un polip sau carci-nom.

Leziunile anorectale (hemoroizi,fistulele şi fisurile) cauzează tipic sângerări intermitente.

Tipic, la sfârşitul defecaţiei scaunul esteacoperit de sânge proaspăt, sau sângele murdăreştehârtia de toaleta. Sangerarea de cauzămedicamentoasă este generată majoritar de con-sumul de antiinflamatoare şi aspirină şi este maifrecventă la vârstnici. Cu toate ca riscul hemoragieicreşte o dată cu doza de medicament, chiar şidozele reduse de aspirină, administrate ca şi pro-filaxie cardiovasculară pot produce sângerări.Deasemenea, utilizarea de aspirină sau anticoag-ulante pot să conducă la o hemoragie din leziunipreexistente.

În vederea diagnosticării sursei sângerării suntdisponibile următoarelemodalităţi diagnostice: 

colonoscopie, computer tomograf, angiografieprinCT, angiografie, scintigrafie cu hematii marcatecu Tc. Pe lângă colonoscopie, alte investigaţii en-doscopice precum gastroscopia, videocapsula, potfi utilizate.

La majoritatea pacienţilor cu HDI, colonoscopiareprezintă metoda de diagnostic de primă linie.Colonoscopia identifică cauza unei hemoragiisevere în 75-80% din cazuri. În plus faţă de utili-tatea ei diagnostică, oferă posibilitatea intervenţieiterapeutice, în tratamentul ectaziilor vasculare,sângerarilor diverticulare, leziunilor neoplazice şiproceselor ulcerative.

Dr. Eduard Neculcea medic specialist gastroenterolog
Piteşti, Găvana 3, str. Eugen Ionescu,
Bl. Q1, parter intrare separată.

Programări la:
0745/181.667,
0771/554798,
0747/238.860,
0248/280.584
www.endoscopiearges.ro

Publicat în Doctorul ne spune

Doctorul dan Stănciulescu consideră că un zâmbentsănătos, estetica, frumuseţea şi starea de binesunt cele mai bune tratamente ale sufletului şi trupului. Pentru a definitiva frumuseţea pe lângă cabi-netul de stomatologie, doctorul dan Stănciulescu văpune la dispoziţie tot ce este necesar ca să văremodelaţi buzele într-un mod rapid şi nedureros astfelîncât să obţineţi rezultatul dorit. 

Buzele sunt remodelate prininjectarea de acidhialuronic 

Buzele au fost întotdeaunaîn centrul atenţie, sunt cele careschiteaza zâmbetul acelaseducător, ele reprezintă nu doarsenzualitatea unei femei ci suntcele care întregesc frumuseţea.Fiecare femeie visează să aibăbuze frumoase şi voluptoase,deoarece arată mai bine faţă decele subţiri. din acest motiv, nu-meroase femei care nu au fostînzestrate de "mama natură" cu nişte buze frumoase şi volup-toase apelează la chirurgiaplastică sau la injectarea cu an-umite substanţe pentru a le mări. 

În cabinetul dr. danStănciulescu buzele sunt re-modelate prin injectarea de acidhialuronic. acidul hialuronic esteo substanţă deja prezentă în cor-pul nostru deci este sigur şi lipsitde reacţii alergice dar a căruiproductie naturală se diminueazăcu trecerea timpului şi aspectulpielii implicit al buzelor are desuferit.

Intervenţia se face subanestezie locală şi nu necesităspitalizare. 

De obicei, o singurăinjectare este suficientăpentru a produce efectele dorite. 

Intervenţia poate fi făcutăla o buză sau la ambele, în funcţiede preferinţe. Un mare avantajal acestei proceduri îl constituiefaptul că oferă o schimbareplăcută fără a necesita timp derecuperare şi vă puteţi continuaactivităţile cotidiene fără între-ruperi.. efectele sunt imediateşi impresionante, însă pentru menţinerea rezultatelor intervenţia ar trebui repetată îndecurs de 6-9 luni. avantajulmetodei îl reprezintă rezultatulprevizibil, iar posibilele efectesecundare sunt temporare şi pot fi ontrolate.  

Mai multe detalii despreintervenţie şi acidul hialuronicsau alte produse folosite pentrumarirea buzelor veţi primi întimpul consultaţiei.

Clinica dentară Smile deSign

Creatori de zâmbete

Strada teilor nr. 2tel. 0752/233.334www.smiledesign.com.ro

 

 

 

 

 

 

Publicat în Doctorul ne spune

EXFOLIERE

Netezirea pielii şi eliminareacelulelor moarte prin exfoliereva asiguraun bronzaj uniformşi aspectuos. Exfolianţi: sâmburimăcinate, seminţe de căpşune,flori de hibiscus, fibre vegetale…

HIDRATARE ŞI HRĂNIRE

Alimetarea pielii cu cu in-grediente hidratante: extractede castravete panthenol, gel dealoe vera. Alimentarea pielii cuingrediente nutritive şipregătitoare de bronzaj,antioxidanţi ingrediente ce conţincarotenoide: ulei de rosa mos-queta, ulei de cătină, ulei demorcovi, ulei de zmeură, pudrăde urucum, spirulină, pudră decocos. Hrănirea pielii cu ingre-diente bogate în acizi graşiesenţiali polinesaturaţi: ulei decânepă, ulei de borago, ulei deluminiţa serii.

PREPARAREA ŞI APLICAREACREMELOR/LOŢIUNILORPROTECTOARE: uleiuri şi unturi vegetale cu proprietăţi protectoare şi carepregătesc pielea pentru bronzaj: ulei de susan, ulei de cătină, uleide zmeură, unt de shea, ulei demorcovi…

  • Protecţie pentru păr: uleide cocos sau ulei de monoi, uleide susan, unt de shea, unt demango
  • Ingrediente minerale: oxidde zinc, pastă de titan (este diox-idul de titan sub formă de pastă)
  • Ingrediente active cuproprietăţi antioxidante: vitaminaE, coenzima Q10, pudră de uru-cum, extract de ceai verde.

După SOARE
Calmarea pielii după expunerea la soare este importantăchiar dacă nu se simte vreundiscomfort. Liniştirea şi răcorireapielii se poate face cu ingredienteprecum: apa de mentă , apă demuşeţel, apă de melisa, bisabolol,ulei de gălbenele, ulei esenţialde lavandă, ulei esenţial demuşeţel, gel de aloe vera.

Repararea pielii dacăprezintă deteriorări: vitamina E,vitamina C, ulei de morcovi, uleide cătină, ulei de centella, uleide rodie, ulei de tamanu,alantoină, gel de aloe vera, pudrăde aloe vera.

Hidratarea şi hrănirea pielii:unt de cacao, unt de shea, lăptişor de matcă, pudră de cocos, extract de castravete, extractde nalbă, ulei de coacăze negre,ulei de argan, panthenol.

Pentru reacţii neplăcute cumar fi apariţia petelor pigmentarese poate apela la ingrediente şiactive specifice: ulei de crin alb,vitamina C, extract de castravete,acizi de fructe AHA.

De reţinut 

Alternaţi expunerea lasoare cuşederea la umbră, purtaţipălării sau bască  şi haine comode, de culoare deschisă, din fibre naturale.Protejaţi-vă ochii cuochelari de soareadecvaţi. Nu expuneţicopii mai mici de 3 anila soare pe durată maiîndelungată. Feriţi copiide razele puternice înorele de vârf. În apărazele solare sereflectă, astfel efectullor se măreşte.

Comprese cucartofi raşi şigargară cu sare sau bicarbonat pentrudureri în gât, şosete în-muiate în oţet pentruscăderea febrei, infuziede tei pentru insomniişi ceai de mentă pentrudiaree- acestea suntcele mai cunoscute, darşi cele mai eficienteleacuri babesti. Asta NU înseamnă că trebuie să NEGLIJAŢI SFATUL MEDICULUI!  

Cartofi raşi pentru roşu în gât  

Se pun cartofii raşi într-un tifonsau într-un săculeţ, se stropesc cuspirt, după care se aplica pe gâtulinflamat timp de câteva minute. Se mai pot folosi în cazul durerilorde cap şi calmează tusea seacă. 

Oţet pentru picioare umflate 

Picioarele umflate se trateazăcu băi de apă călduţă amestecatăcu trei-patru pahare de oţet demere. Menţineţi până simţiţi că pi-cioarele s-au odihnit. Nu le ştergeţi,lăsaţi-le să se usuce de la sine, iardacă aveţi dureri puternice înveliţi picioarele în comprese cu oţet.Şosetele înmuiate în oţet şi frecţiilecu oţet sau spirt sunt cele maivechi leacuri cu care bunica scotearăceala din corp şi scădea febra.

Pentru că foarte mulţi părinţiaplică această tehnică în cazul copi-ilor, le spunem să fie foarte ATENŢI.La copiii sub doi ani, se stropescşosetele de bumbac cu oţet, nu cuspirt sau ţuică, se pot intoxica cualcool. Oţetul se diluează întot-deauna cu apă (o măsură de apă launa de oţet). 

Dacă febra este mare, încercaţiîmpachetări cu apă simplă (apa săfie la temperature camerei, nufoarte rece) pe picioruşe. Cereţisfatul medicului pentru a faceîmpachetările aşa cum trebuie.

Febra

Puteţi folosi cataplasmele cu apă caldă, pentruscăderea febrei (se înmoaie o cârpă mai mare sauun cearşaf în apă caldă şi se înveleşte copilul dela subraţ până la genunchi, evitând extremităţile.Îndesaţi cârpa în zona inghinală, pe acolo trec

vase mari de sânge. Apa trebuie să fie caldă (36de grade), în niciun caz rece, pentru că poate faceşoc hipotermic). Înainte de orice manevră, sunaţimedicul, dacă nu puteţi ajunge la cabinet) şi cereţi-i părerea asupra metodei de reducere a febrei pecare vreţi să o folosiţi.

 

 

 

 

 

 

 

Publicat în Sfatul bunicii
Vineri, 04 Iulie 2014 00:00

Caria de biberon

Caria de biberoneste o formăcaracteristică decarie prematură adinţilor de lapte (temporari). La foartescurt timp dupăerupţia dentară aparprimele semne deîmbolnăvire.

Extinderea leziunilor carioasese face conform ordinii de erupţiea grupelor dentare, primul grupafectat fiind cel al incisivilor cen-trali superiori, apoi cel al mo-larilor 1, al caninilor şi, în final,al molarilor secunzi (aceasta încazul în care nu se exclud factoriicauzali).

Copiii cu carie de biberon auun ritm de creştere mult mailent faţă de cei fără carii, o partedintre ei fiind astfel subponderalidatorită dificultăţilor de ali-mentare cauzate de dureriledentare .

Este cunoscut faptul călaptele matern şi suptul la sânprezintă cele mai bune condiţiipentru dezvoltarea şi sănătateacopilului mic. Totuşi, după apariţia primilor dinţi, suptul lasân îndelungat, fără efectuareamăsurilor de igienă oralăcorespunzătoare are un maimare potenţial pentru dez-voltarea cariei de biberon.

Printre obiceiurile inadecvatede hrănire a copilului mic seenumeră:

- Hrănirea cu biberonulînainte de somnul din timpulzilei, dar mai ales în timpul noptii,lichidele administrate (ceai, lapte,sucuri de fructe naturale sau ar-tificiale) având o concentraţieridicată de glucide fermentabile

- Suzeta îmbibată în miere,gem sau alte produse îndulcite

- Prelungirea suptului maimult decât vârsta recomandată

La copiii care au afecţiunigenerale cronice, care fac trata-mente de lungă durată cumedicamente sub formă lichidă,cu un conţinut crescut în zahărpot să apară carii asemănătoarecariilor de biberon.

La debutul afecţiunii, seconstată o modificare de culoare,smalţul fiind mai opac sau brun.În cazul în care nu se corecteazăobiceiul vicios şi nu se realizeazăigiena orală corespunzătoare, apar noi leziuni carioase la nivelulcelorlalţi dinţi de lapte.

Singurii dinţi care nu vor fiafectaţi de carie sunt incisiviiinferiori, datorită protecţiei asig-urate de vecinătatea orificiilorglandelor submandibulare şi sub-linguale. De cele mai multe oripărinţii aduc copilul la dentisttardiv, când distrucţiile coronaresunt întinse şi ajung resturi radic-ulare sau când sunt însoţite deabcese gingivale şi dificultăţi înalimentare.

Trebuie evitatăfolosireabiberonului culichide îndulcite 

Prevenirea apariţiei carieide biberon trebuie începută prininstruirea părinţilor asupramăsurilor corecte de igienă oralăa sugarului şi copilului mic. Dinpăcate însă, realitatea arată cămulţi părinţi nu cunosc sauignoră efectul potenţial cariogenal obiceiurilor vicioase de hrănireşi de îngrijire a copilului.

Părinţii trebuie să evitefolosirea biberonului cu lichideîndulcite pentru a adormi copiluldar şi alăptatul în timpul nopţii,la cerere, după ce primul dintea erupt. Copilul trebuie să fieînvăţat să bea din cană cât mairepede după apariţia primilordinţi.

Îndepărtarea biberonuluigenerează de cele mai multe ori“proteste”, motiv pentru care nueste indicată întreruperea luidintr-o dată, ci dezvăţareaprogresivă a copilului prinfolosirea diluţiilor succesive aleconţinutului biberonului.

În functie de gradul deîmbolnăvire a dinţilor, tratamen-tul poate varia de la fluorizăripentru remineralizarea cariilorincipiente, tratamente endodon-tice , până la extracţie şi posibilaplicarea unor menţinătoare despaţiu.

Clinica Sindolor
Str. Matei Basarab nr. 31 A Piteşti
E-mail: Această adresă de email este protejată contra spambots. Trebuie să activați JavaScript pentru a o vedea.Tel: 0748/414.442

Publicat în Doctorul ne spune
Vineri, 04 Iulie 2014 00:00

Interzis parinţilor... la masă!!!

Este ora mesei şi din cameră se aude: “Nu vreau mâncareeeeee! Nu vreau să mănânc!

Nu vreau ciorbiţăăă! Vreau îngheţată!”. Piesa este jucată în fiecare zi, în aproape toatefamiile. Nu stârneşte hazul ci, mai degrabă, iritarea părinţilor. Ce e de făcut în acest caz? În nici un caz nu vă înfuriaţi. Propunem câteva reguli de bază, PENTRU PĂRINŢI, la masă! 

Nu-i forţaţi să vină lama să! 

Cea mai întâlnită replică a celor miciîn ceea ce priveşte masa este “Numănânc!” De cele mai multe ori, înaceastă situaţie, suntem tentaţi să neenervam, să-i alergăm prin casă să vinăla masă sau chiar sa le aplicăm o corecţie. GREŞIT! Nu-i forţati! Pregătiţi masa pentruceilalţi din casă, invitaţi-i într-un modatrăgător, lăudaţi chiar vesela din caremancaţi și, mai ales, mâncarea. Faceţi-ocu voce tare, să vă audă şi copiii.Ademeniţi-i, fără să se simta forţaţi cătrebuie! 

Luaţi cina, nu daţi lecţii!

“Nu râde la masă!”, “Lasă pâinea!”,“Nu vorbi cu gura plină!” şi alte replicide genul acesta sunt frecvente.Bineînţeles că trebuie să ştie să se poarte,că trebuie să fie manieraţi, dar nu trebuieexagerat. Luatul mesei în familie nu esteo corvoadă, ci o binecuvântare. Astăzi,nu se mai pune bază pe întâlnirile înfamilie, ci mai degrabă pe “ciugulitul” înfugă şi fiecare pleacă unde are treabă.GREŞIT! Încă de mici, copiii trebuie învăţaţide valoarea familiei, de frumuseţea cineicu cei dragi, de căldura celor din jur, depetrecerea timpului cu cei dragi fără catotul să fie “pe fugă”. Şi atunci, bunelemaniere nu se învaţă în timpul mesei,seriozitatea şi încruntarea trebuie sădispară pentru ca nu mai suntem labirou. 

Lăsaţi copiii să mănânce cât pot

“Nu ai terminat tot din farfurie!” Copiii aud mereuacest mesaj. Mâncatul este o nevoie a organismului.Dar mâncăm cât putem şi cât avem nevoie. Neprogramăm singuri să ne “umflăm” cu mâncare, înciuda nevoilor reale şi a semnalelor pe care ni letransmite organismul. În acest fel, ne pierdem propriilelimite culinare şi ajungem să folosim o farfurie dreptetalon pentru cât de mult mâncăm. Nevoile organis-mului sunt astfel “călcate în picioare” de limite arti-ficiale impuse de o simplă farfurie. Ne mai şi mirămcând micuţii noştri cântăresc mai mult decât trebuiepentru vârsta lor. În loc să ne impunem să mâncămtot din farfurie, haideţi să savurăm fiecare bucăţicăîn parte şi să ne bucurăm de fiecare aliment.  

Nu înlocuiţi sentimentele cu mâncarea 

Dacă animalul de companie moare, ne cumpărămrepede altul. Dacă un prieten trădeaza, îl înlocuimrepede cu altul. Dacă bebele e morocănos, îl scoatemla o îngheţată. Suntem învăţaţi de mici să “umplemsuferinţa” în loc să ne oferim timp pentru a reflecta.Emoţiile sunt normale şi trebuie trăite. De cele maimulte ori, mâncarea este un bandaj, un ajutor rapidcare vindecă rănile prea dureroase pentru a fi privite.75% dintre oameni mănâncă din cauza “emoţiilor“!Pentru a reuşi să ne stăpânim poſtele culinare, trebuiestăpânite mai întâi emoţiile, să învăţăm din trăirilenoastre şi să ne asigurăm că ceea ce simţim nu con-tribuie la acumularea kilogramelor. Copilul nostrueste un adult în devenire şi este foarte important saîl învăţăm regulile sănătoase în timpul mesei. Fie căeste vorba de sănătate fizică sau sufletească. 

Publicat în Copilul tău
Vineri, 04 Iulie 2014 00:00

Jurnalul unei mămici

In timpul sarcinii prietenele care dejaerau mămici îmi povesteau desprecolicile abdominale şi cât de greu le a fost să treacă peste perioadă. Dinco-lo de sfaturile lor care recunosc mi-auprins bine, în mintea mea s-a infiripato adevarată teamă pentru aceastăetapă. Mă copleşea gândul că el o săsufere o să simtă durere şi eu nu o săpot să-l ajut ba mai mult să nu imi dauseama că îl doare burtica. Doamnadoctor pediatru mi-a prescris medica-mentele binecunoscute care este binede ştiut că au efect imediat dar încazul nostru nu a fost valabil.. 

Întrebaţi medicul de familiesau pediatrul despre picăturile probiotice 

Vreau să precizez că la cât de teamă mi-afost, celelalte mămici care deja au trecut prinetapa asta mi-au spus că bebeluşul meu a avut oformă uşoară. Chiar şi aşa, aveam nevoie demetode să treacă durerea. Am încercat medica-mentele dar nu au dat randament în schimb totmedicul pediatru ne-a prescris picături probioticepentru copii care nouă ne-au fost de mare ajutor. 

Punctez acest aspect şi vă îndemn să văîntrebaţi medicul de familie sau pediatrul despreaceste picături probiotice pentru copiii care suntfoarte bune nu doar pentru colici, ci şi pentrumenţinerea unui echilibru sănătos al florei in-testinale.

Spun cu mândrie că mi-am ajutat copilul sătreacă peste episoadele urâte provocate de colicileabdominale cu ajutorul unei perniţe umplute cusâmburi de struguri şi cu gimnastica picioruşelor.

Acum vă explic cum făceam de fiecare dată. Perniţa umplută cu sâmburi de struguri o încălzeam cu fierul de călcat mai precis cu aburiide fierul de călcat pentru că nu puneam aparatulpe ea să nu o ard. Cu o temperatură suportabilă oaşezam pe burtica bebeluşului dar nu direct pepiele. Acesta se liniştea instantaneu şi chiaradormea. Cât despre gimnastică, făceam bicicletacu picioarele sau le stângeam pe amândouă lapiep apoi le relaxam şi repetam procedeul decâteva ori. Acest lucru îi ajută la tranzit pentru căei încă nu au musculatura abdominală formată.

Nu am uitat nici de clasica poziţie pe pieptulmamei, contact direct cu pielea dar bebeluşulmeu a fost încă de mic plin de viaţă şi nu stătealiniştit o secundă. Aşadar mi-a fost mai greu săfolosesc această metodă.

Ştiu că sunt cazuri nefericite când perioadapoate ţine până la 6 luni dar la noi nu a fost cazulşi cam pe la 3 luni nu am am avut crize de colicăabdominală.

Sunt fericită că atât cât a fost sâcâit de aceastădurere am reuşit să o depăşim spun eu fără preamare chin. 

Starea mamei esteimportantă pentru stareacopilului

A, vreau să mai spun că importantă estestarea mamei pentru că dacă mămica este agitatăşi puiuţul deja plânge de durere, îngrijorareamamei nu face decât să-l irite mai tare şi să-lsperie. Pentru că mama este deja foarte obosităeu vă spun că tatăl micuţului poate face manevrelemai sus explicate cu maximum de succes şi esteun moment prielnic să-şi arate implicarea, pentrucă şi ei vor să fie utili în viaţa sugarului...

Înainte să închei vreau să scriu un citat pecare l-am găsit într-o carte şi care mi s-a părutminunat “ Un copil va face dragostea mai puternică,zilele mai scurte, nopţile mai lungi, căminul maifericit, hainele mai neîngrijite, trecutul uitat şi vi-itorul mai valoros dar totul mai frumos”

Aştept să ne trimiteţi experienţadumneavoastră cu cel mic şi cum aţi trecut prinanumite perioade ale vieţii sale.

Publicat în Copilul tău
Vineri, 04 Iulie 2014 00:00

Sfaturi pentru acordarea primului ajutor

Doctorul-Doina-SavuPuteţi să salvaţi vieţi, puteţi chiar salvaviaţa unei persone dragi din familie dacăaveţi cunoştinţă despreacordarea primului ajutor.Puteţi evita să se producăo tragedie dacăinterveniţi imediat cândcineva nu mai respiră,când şi-a pierdutcunoştinţa sausângerează abundent.Doctorul Doina Savu neprezintă cele maifrecvente cazuri în care se pot aplica cunoştinţelede prim ajutor şi per-soana poate fi salvată saustabilizată până ajungmedicii.

Sângererea nazală

În caz de epistaxis (sânger-area unei nări), persoana va fiaşezată pe scaun şi se va face ocompresie pe nara cu epistaxis,timp de 10 minute, după carese va decomprima progresivnara. Dacă sângerarea continuă,se apasă din nou nara şi serepetă procedura. Sângele carese scurge în cavitatea bucală(gură), se scuipă (digestia luieste toxică). După oprireasângerării, persoana nu are voiesă-şi sufle nasul. Dacă sânger-area nu s-a oprit se va cereajutor medical.

Atenţie! Persoana nu se culcăşi nu i se va ridica bratul pepartea sângerării (există risculcoagulării sângelui în orofaringeşi obstrucţia căilor aeriene)

Nu atingeţi persoanele electrocutate!

În caz de electrocutare, nupuneţi mâna pe victimă,decuplaţi-o de la sursa de curent,apoi solicitaţi ambulanţa (apeltelefonic 112), indiferent dacăpacientul este conştient sau nu. 

Atenţie! Nu se îngroapă înpământ pentru aşa zisa scurgerede current (cutia toracică nu semai poate expansiona în timpulmişcărilor respiratorii)

Arsurile

În caz de arsuri accidentalecu substanţe toxice, caustice,regiunea de tegument sau mu-coasa, se va clati cu apă curatădin abundenţă şi se va cere ajutormedical

În caz de ingestie accidentalăde subtanţe toxice se cere ajutormedical NU se administreazălapte – creşte riscul de absorbţiea toxicului.

În caz de arsuri cu lichidefierbinţi se spală regiunea cuapă rece din abundenţă, şi se vacere ajutor medical.

Asfixierea

În caz de obstrucţie a căilor respiratorii (asfixie), seprocedează astfel:

- încurajaţi să tuşească continuu

- dacă victima prezintăsemne de obstrucţie severă şieste conştientă aplicaţi 5 loviturila nivelul toracelui posterior in-terscapular (între omoplati), cupodul palmei

Dacă după cele 5 lovituricorpul străin nu este dislocatese cere ajutor medical şi apoiveţi efectua 5 comprimări ab-dominale astfel:

- poziţionaţi-vă în spatelevictimei şi puneţi braţele în jurulpărţii superioare abdomenului

- înclinaţi victima înainte

- strângeţi pumnul şi plasaţi-l între ombilic (buric) şicutia toracică

- apucaţi această mână cucealaltă şi trageţi brusc spre interior şi în sus

- repetaţi de 5 ori

Dacă obstrucţia nu a fost înlăturată, continuaţi alternând,5 lovituri pe spate, cu 5 compresiiabdominale.

Dacă victima devine inconştientă:

- aşezaţi victima cu grijă pesol, pe spate şi alertaţi serviciulde ambulanţă

Începeţi resuscitarea cardio-pulmonară astfel:

- cu victima culcată pe spatepe un plan dur, se deschid căileaeriene prin hiperextensia ca-pului şi ridicarea bărbiei şiefectuaţi 2 respiraţii în timpulmanevrei, pensaţi nările.

- Dacă sunteţi singur, treceţilateral dreapta victimei şi puneţipodul palmei la jumătatea ster-nului, iar cealaltă mână se aplicăpeste prima; degetele celor 2mâini se încrucişează evitândastfel, presiunile laterale.

- braţele rămân perfectîntinse şi perpendicular pe planulsternului (prin greutatea corpu-lui), salvatorul exercită o presiunecare deprimă cutia toracică (4-5 cm) cu o frecvenţă de 100 peminut

Cadenţa este de 30 decompresiişi 2 respiraţii indiferentde numărul de salvatori. Seefectuează resuscitarea cardiopulmonară până victima îşirevine sau până la venireaechipajului de ambulanţă.

Publicat în Doctorul ne spune
Vineri, 04 Iulie 2014 00:00

Georgiana Drăghici

Dacă nu reușești să teoprești din rutina zilnică și să-ţi aloci câteva clipe pentru suflet, totul se pierde”. Acesta este unuldintre îndemnurile invitatuluinostru special din aceastăediţie.

Georgiana Drăghici - decan, politician, ofemeie puternică, ambiţioasăși o soţie iubitoare, care sepregătește de cel mai frumosnivel al vieţii: MĂMICĂ.

Un interviu de suflet, care vă va ajunge la suflet!"

Încercpermanent să-mi aloccâteva clipe,pentru a citi, amerge lamuzeu, la unfilm sau la unconcert!Recent am fostla mai multespectacole deoperă, pentrucă bebeluşilorle place acestgen demuzica!

”Sunt o fire activă şidornică să realizezemulte lucruri, mereupe drumuri, cu multeproiecte”

Orice intreviu începe cu o în-trebare, cum e şi firesc, de alt-fel! Numai că noi vrem să-ţimulţumim încă de pe acumpentru că te-ai oprit dinagitaţia zilnică pentru a neîmpărtăşii câteva din poveştiletale de viaţă! Eşti conferenţiaruniversitar, consilierul Da-cianei Sârbu de 10 ani,preşedinta TSD Argeş, soţie şimai nou… mămică. Cum te de-scurci?

- Vă mulţumesc pentru pasulfăcut către sănătate, un domeniuvital al societăţii noastre, dar maitot timpul vitregit. Se spune că ne aducem aminte să avem grijă desănătate doar atunci când organismulne semnalizează probleme grave, înrest, ne luăm cu munca şi cu treburilezilnice şi deseori, uităm să neacordăm porţia zilnică de sănătate.Mereu am fost obişnuită cu agitaţia,am urmat două facultăţi în paralel,am şi lucrat în anii studenţiei, prinurmare, ritmul era deja format! Sunto fire activă şi dornică să realizezemulte lucruri, mereu pe drumuri, cumulte proiecte care trebuie duse labun sfârşit. Nici în sarcină nu amstat deloc, am făcut campanie printoată ţara, am fost la Universitate,am participat la o parte din acţiunilePSD Argeş! Părinţii mei se amuză şispun că abia aşteaptă să-ipovestească nepoatei câte drumuria făcut când era în burtică, pe undea umblat, la câte mitinguri electoralea luat parte! Atunci când am timpîmi place să am grijă de florile melefavorite la Curtea de Argeş sau săgătesc pentru cei dragi. 

Uneori, grijile şi problemele cotidiene netransformă în mici roboţei. Îţi faci timppentru tine, pentru sufletul tău?

- Încerc permanent să-mi aloc câteva clipe,pentru a citi, a merge la muzeu, la un film sau laun concert! Recent am fost la mai multe spectacolede operă, pentru că bebeluşilor le place acest gende muzica! Dacă nu ai reuşi să-ţi aloci câtevaminute pentru sufletul tău, nu ai putea rezista,pentru că ritmul în care trăim este uneori infernal,cu atacuri, răutăţi şi momente urâte!

Şi pentru că vorbeam de suflet, nu pot sănu te întreb şi despre iubire. Te-ai căsătoritanul trecut şi ştiu că trăieşti o povestefoarte frumoasă!

- Avem o familie frumoasă, pentru că amândoisuntem doi oameni maturi care ştiu să apreciezeşi să trăiască iubirea. Mircea este un soţ atent, opersoană cu un suflet extraordinar, cum rar îţieste dat să întâlneşti! Mă bucur că dragostea aputut învinge orice obstacole şi că Dumnezeu ne-a binecuvantat cu un bebe, pe care amandoi ni-ldorim foarte mult! În fapt, aceasta este esenţavieţii, să trăim frumos şi să avem copilaşi care săne lumineze clipele!

”Fiecare părinte
încearcă sa ofere urmaşilor o viaţă mai liniştită” 

Cum ai trăit momentul aflării acestei min-unate veşti... că vei fi mămică?

- Am avut emoţii teribile, chiar şi după confir-mare, mi se părea că trăiesc un vis! Este interesantca ambele perechi de fini, pe care le-am cununatanul trecut vor avea bebeluşi! Aşa că va fi otoamnă cu multe surprize plăcute!

Pentru că şi eu sunt mamă, îmi aduc am-inte că îmi treceau prin minte tot felul deîntrebari. Cum o să fie copilul meu, ce cu-loare va avea ochii lui, ce va fi…băieţel saufetiţă, voi face faţă cerinţelor lui etc… Latine cum e?

- Absolut la fel! O sa avem fetiţă, dar importanteste să fie sănătoasă, şi să trăiască într-o lumemai bună! Fiecare părinte încearcă sa ofere urmaşilor o viaţă mai liniştită şi pe cât posibil să-i ferească de probleme şi necazuri!

Visezi la ce va deveni, ţi-ar plăcea săaleagă drumul pavat de voi, cel al politicii?

- Mi-ar plăcea să iubească muzica! Sper să nualeagă politica, dar atunci când va sosi vremea cusiguranţă, va alege tot ce va dori ea!

Duceţi o viaţă sănătoasă, echilibrată,sunteţi atenţi la ce mâncaţi, la orelemeselor, faceţi sport?

- Sănătoasă pe cât posibil, în vremurile noastre!La Curtea de Argeş avem grădină de legume şiîncercam să folosim alimente cât mai naturale, să nu mâncăm prea mult seara, cât despre sport,este un obiectiv major peste care sărim mai mereu din cauza programului. În principiu ducemo viaţă echilibrată, nu fumăm, consumăm multelegume şi avem grijă la greutate!

Acum că porţi în pântec un suflet, ai făcutUN PAS SPRE SANATATE? Esti mai atentă?

- Categoric! Sunt mult mai atentă, dar şi maipoſticioasă! Ador cireşele şi fructele de vară! Pasulspre sănătate înseamnă de fapt, o viaţă cu mai puţine riscuri, un mod de a te proteja pe tine, darşi pe cei din jur.

”Am urmat sfatulmedicului, nu aminsistat decât pecontroalele strictnecesare!”

Eşti genul de mămică“stresată” să faci toateanalizele, să faci ecografede două ori pe lună, săceri părerea mai multormedici? Sau iei totul cu calm?

- Am urmat sfatul medicului,nu am insistat decât pe con-troalele strict necesare! La în-ceput au fost mici probleme, darcu grijă si atenţie, le-am depăşit!Important este să gândeşti poz-itiv, să stabileşti o relaţie cubebe încă din burtică şi să ţii cont atât de nevoile tale, cât şiale copilaşului.

Ai vicii care i-ar puteadăuna copilului? Airenunţat la ele?

- Singurul viciu ar fi cafeaua,la care am renunţat în sarcină,în rest, multă agitaţie, pentru că aşa am rămas în formă şitimpul a trecut mai repede!

Consideri importantă,pentru copil, starea despirit pe care o ai?Mircea, soţul tău, cum teajută?

- Soţul meu abia aşteaptănoul membru al familiei, a fostcu mine la toate controalele şiacum ne-am propus săcumpărăm împreună cele nece-sare pentru camera micuţei. Esteun tătic implicat, în ciuda timpuluilimitat!

Povesteşte-ne cum de-curge sarcina? Comunicicu bebelul din burtică,tăticul….

- Da, în fiecare dimineatăavem program matinal de discuţiicu bebeluşa. Am ascultat multă muzică simfonică şi am încercatsă evit pe cât posibil, factorii deagitaţie din jur.

Aţi pregătit camerabebeluşului?

- Nu am pregătit camera,dar ne dorim ca în luna iulie săne ocupam de acest capitol. Amvizitat câteva târguri cu produsepentru copii, m-am dotat cu pli-ante, cu cărţi de specialitate, culista de lucruri absolut necesareşi acum urmează proba practică!

Te rugăm să transmiţicititorilor noştri un gând“sănătos”!

- Cu toţii ne dorim să aflămcât mai multe sfaturi despresănătate. Din păcate, în zilelenoastre constatăm că, de celemai multe ori, sănătatea devineimportantă pentru noi doar atun-ci când lipseşte! Aşa că trebuiesă avem grijă de sănătatea fizică,mentală, emoţională şi spirituală,pentru că doar aşa putem păstracel mai de preţ bun al nostru!Sănătatea nu se poate oferi cuivaîn dar, nu se poate cumpăra, nicichiar să o moştenim nu e posibil- ea trebuie doar păstrată. Tre-buie să învăţăm să trăim înlumea aceasta în armonie, nea-ducându-ne daune nici nouă, nicicelorlalti! Şi atunci, avem dreptulsă pretindem la o viaţă lungă şiplină de satisfacţii! Soluţii mirac-uloase care să ne protejeze deriscul de îmbolnăvire sau accident nu există, dar cine aresănătate, are speranţă şi cineare speranţă are orice!

UN PAS SPRE SANATATEîţi doreşte naştereuşoară! Şi te aşteptăm săte alături, după naştere,mămicilor care scriu înrubrica noastră “Jurnalde mamică” să nepovesteşti din experienţata cu bebe!

- Vă mulţumesc şi vă felicitpentru realizarea acesteipublicaţii, care oferă sfaturi per-tinente, informaţii utile şi noutăţidin domeniul sănătăţii!

Un interviu realizat de Claudia Badea

 

Publicat în Interviuri
Pagina 1 din 6

Daaa! Ştim expresia! “Ce-i asta? “ O nouă revistă apărută în oraşul tău! “Un pas spre sănătate”... Încearcă să o răsfoieşti şi vei descoperi lucruri interesante şi educative pentru toate vârstele.

Cele mai populare